Somaattinen hoito
Somaattinen hoito on hoitomuoto, jossa keskiössä on hermostosi ja fyysinen kehosi. Hoito perustuu ajatukseen, että ihmisen keho kuuluisi olla suorassa, auki ja vastaanottavainen, jotta hänen energia virtaisi optimaalisella tavalla. Kun energiaa virtaa sille kuuluvalla tavalla, pysyy keho auki ja ihminen terveenä ja onnellisena.
Kehon luonnollista virtausta estää vaikeat tunteet, hermoston tila, traumaattiset tapahtumat, psyykkiset haasteet, liikkumattomuus, perinnölliset virheasennot, liiallinen fyysinen kuormitus, virheasennot sekä erilaiset särky, kipu- ja tulehdustilat. Kun kehon virtaus on tukossa, ajautuu hermosto epätasapainontilaan, jolloin myös hormoonitoiminta sekä kehon muut tärkeät järjestelmät menevät epätasapainoon. Avaamalla kehon jännitystiloja ja tukoksia sekä rahoittamalla ja tasapainoittamalla hermostontilaa, keho lähtee aukeamaan, puhdistautumaan ja parantamaan itse itseään. Näin ollen keho tasapainoittuu ja pehmenee ja sitä myötä alkaa myös haasteet sulamaan pois.
Hoidon aikana kosketan ja heilutan kehoasi eri kohdista, jotta pakkautunut energia lähtee virtaamaan. Hoito on kokonaisvaltainen fyysinen käsittely, jossa pyritään vaikuttamaan kehon eri kerroksiin ja järjestelmiin kuten esim. lihaksiin, faskiaan, lymfajärjestelmään sekä hormoonitoimintaan ym. Hoidon ensisijainen tarkoitus on viedä hermosto takaisin parasympaattiseen tilaan, jossa eheytyminen, uudistuminen, lepo ja palautuminen tapahtuu. Hoidolla voidaan myös tuoda esiin ja purkaa pois rajoittavia uskomuksia, identiteettejä ja haitallisia toimintamalleja sekä luoda uusia, sinua palvelevia hermoyhteyksiä. Ihminen pystyy luomaan itsensä uudelleen, kunhan hän löytää oikeat työkalut siihen.
Hoidon aikana sinun ei tarvitse tehdä muuta kun rentoutua ja vastaanottaa. Voit pukea päällesi rennot vaatteet, mutta muuten hoitoon ei tarvitse valmistautua mitenkään. Voit myös luottaa, että hoidan sinua aina sen verran mitä sinä olet valmis siinä kohtaan käsittelemään ja mihin sinulla riittää kantokykyä.
Somaattinen hoitosessio kestää 60 minuuttia ja siihen sisältyy aina konsultaatio/keskustelu osuus, hoito-osuus sekä hoito-ohjeiden anto. Keskustelu-osuus auttaa sinua saamaan selkeyttä tilanteeseesi, sekä auttaa minua hoitamaan sinua paremmin. Itse hoito-osuus kestää noin 15-25 minuuttia, riippuen kehosi tilasta ja tarpeesta. Nämä istunnot ovat olleet todella transformoivia, voimauttavia ja selkeyttäviä ja usein asiakkaillani on hyvä, selkeä ja rauhallinen olo hoidon jälkeen. Mikäli kaipaat pelkän käsittelyn, suosittelen, että varaat 30 minuutin ajan.
Somaattisella hoidolla olen hoitanut mm;
Unettomuutta, unihaasteita, unihalvauksia
Kilpirauhaisen vajaa/ylitoimintaa sekä hormonaalisia haasteita kuten kivuliaat ja epäsäännölliset kuukautiset
Ahdistuneisuutta, mielialan vaihtelua, masennusta, ylivilkasta mieltä, maanisuutta sekä psykoottisia oireita
Hermoston viryestiloja kuten ylivirittyneisyys, alivirittyneisyys ja jähmettyminen
Kehon krooniset jännitys- ja kiputilat sekä haasteet palautumisen kanssa
Bruksismi, krooniset pääkivut ja migreenit
Kehon virheasennot
Sammuttanut kehon kroonista hätä ja sterssitilaa
Sammuttanut kehon primitiivirefleksejä
Purkanut rajoittavat uskomuksia, tarinoita ja identiteettejä